標簽︰ 忌油膩食物,胃痛,胃酸倒流

如何舒緩胃痛?

如何舒緩胃痛?

nutritionist 12/06/2014 0
所謂的“胃痛”是指腹部上部位出現疼痛或不適的狀況。其他症狀,包括胃灼熱、腹脹和噁心。改變你的生活方式有助於緩解胃痛。少量多餐, 避免刺激性的食物,如咖啡、酸性,辛辣或油膩的食物, 避免或限製酒精攝入量和戒菸也有助於舒緩胃痛。...
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