食醋能恢復人體的酸鹼平衡

發表 nutritionist 12/06/2014 0 評論 健康生活方式,

許多人以為帶有酸味的醋是屬於酸性食物, 但实际上醋是一种碱性食物,有利于保持身体酸碱平衡。酸碱平衡的体质能确保细胞、器官和系统的功能维持在最佳状态,然而, 酸性体质会引起健康问题,如体重增加、糖尿病、膀胱或肾脏疾病、早衰、低能量和疲劳。

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