健康的生活方式,促進肝臟健康

發表 nutritionist 12/06/2014 0 評論 健康生活方式,

肝臟功能受損通常只有輕微的症狀或幾乎沒有症狀,而且和個人的生活方式有關。酗酒、熬夜、高脂肪和高糖的飲食,以及長期食用過量的藥物會增加肝臟負擔。此外,研究人員發現,超重和睡眠問題可能會增加患上肝臟疾病和其他疾病的風險。

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