適量飲酒

發表 nutritionist 31/08/2016 0 評論 健康生活方式,

限制每日飲酒量為男士兩杯和女士一​​杯。雖然許多研究人員已證實,紅酒中的天然抗氧化劑的化合物適用於改善心臟和心血管健康,但還有其他研究發現酒中的酒精也同時導致血壓上升。

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