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熟睡宁5包

熟睡宁5包

新加坡第一功能性保健品集团

所有运到新加坡的产品都必须征收消费税

型 号: LABO586
积 分: 8
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产品详细介绍 规格 商品评价 (已有1条评价) 关联商品 (5)

 

 

失眠的原因可分为心理和生理因素,如压力、
焦虑、抑郁、咖啡因和健康状况,如肝脏健康
欠佳、心脏病和慢性疼痛所造成。良好睡眠是
维持健康的必要条件。长期失眠会影响心情、
警觉性及工作表现,甚至引发健康问题,如高
血压、肥胖和认知功能下降。因此,有效解决
睡眠不足是重获优质生活和身心健康的关键。

您知道吗?

睡眠对大脑的重要性超乎我们的想象。睡眠使我们的大脑过滤记忆,从而帮助我们记住一些事情,并忘记其他不那么重要的事件。此外,研究表明,大脑细胞之间的联系,也就是在我们清醒时所掌握的信息,会在睡眠过程中广泛的萎缩。这个过程为隔天所将学的新记忆留下了空间,同时减弱微弱的记忆。另外,我们也需要睡眠来清除大脑中的有害毒素,这可能会降低罹患阿茲海默症的风险。

更多信息:http://bit.ly/2xV7jCO

LABO熟睡宁,安稳好睡一整夜

熟睡宁是全天然的睡眠辅助配方。它结合了3种经广泛研究验证和功能性剂量的天然食材成分 - 天然γ-氨基丁酸(GABA)和DR睡眠因子,有效针对失眠问题以重获优质睡眠以及良好的健康。

 

优质睡眠及身心健康

为何选择熟睡宁?

天然存在于泡菜等发酵食品中的氨基酸。研究证实,失眠者大脑中的GABA平均水平比无睡眠问题人士少将近30%。GABA不足可能导致压力和焦虑,并在睡着后容易觉醒 [Sleep 31(11): 1499-1506 (2008)] 。
• 有助放松心情
• 有助快速及更容易入睡
• 提高睡眠满意度


GABA补助品可分为化学合成或天然。虽然市面上多数的GABA都是化学合成,但天然GABA提供更优越及更多的健康益处:

 

茶氨酸
一种在茶叶所含的游离型氨基酸

• 有助减低焦虑以放松心情
• 提高睡眠素质,减少醒觉次数
• 抵抗咖啡因所引起的睡眠问题
• 服用30分钟后有助提高大脑GABA水平
   [Chem Pharm Bull 19: 1257-1261 (1971)]

 

甘氨酸
一种存在于高蛋白食物,如肉类、鱼类、乳制品、豆类和骨肉汤中的氨基酸。 由于甘氨酸在体内的合成未必足够,因此额外补充对维持健康至关重要。缺乏甘氨酸与抑郁症、糖尿病和炎症息息相关。

• 有助提高睡眠质量
• 减少白天因睡眠不足所导致的疲劳
• 有助减少过度活跃的肝脏功能,以减少睡眠干扰
• 辅助肝脏、心脏和肾脏健康,以促进宁静的睡眠

 

熟睡宁经科学验证的健康益处

1. 缩短入睡时间
失眠者在睡前30分钟口服100毫克天然GABA。 研究表明,服用GABA后,入睡时间减少5.3分钟。

2. 辅助睡眠质量
a. 受试者在睡前1小时口服200毫克的茶氨酸。 研究表明,受试者的梦境回忆减少、间歇觉醒也减少,并且在醒来后感觉更精神充沛。

 

b. 失眠者在睡前1小时口服3克甘氨酸后,观察到睡眠效率有所改善(睡眠效率 = 实际睡眠时间/躺在床上的时间)

3. 改善日常生活表现
失眠者在睡前30分钟口服3克甘氨酸后,观察到甘氨酸有助减轻白天嗜睡及改善认知功能。

4. 舒缓压力、焦虑及有助放松
压力和焦虑可能导致睡眠问题甚至加剧现有的不良睡眠状况。 高焦虑和低焦虑受试者在一项测试中分别服用水(对照)或200毫克的茶氨酸,并测量脑电波约60分钟。研究表明,茶氨酸有助舒缓焦虑。

 

5. 抵抗咖啡因引起的睡眠障碍
咖啡因可引起多种睡眠问题,如增加睡觉时觉醒次数和减低睡眠质量。在一项实验,研究人员观察到茶氨酸有助抑制咖啡因所引起的兴奋效果。


 

6. 辅助肝脏、心脏和肾脏健康
脂肪性肝病、心脏衰竭和肾功能不良者也常面对睡眠问题。研究表明,甘氨酸有助于维持器官的健康功能。

 

含量
含量 5包
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