标签: AFC Japan

葡萄籽

葡萄籽

nutritionist 2016-04-20 0
葡萄籽的口感虽然不佳但根据科学验证它对人体特别有益。 它富含必需脂肪酸、氨基酸和强大的抗氧化剂- OPCs, 有助于改善心血管健康,减少腿部肿胀和静脉曲张,预防一些癌症,以及提供减肥的好处。把整颗葡萄搅成果汁喝,就能获得葡萄里所有的健康益处。...
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绿藻- 天然的排毒佳品

绿藻- 天然的排毒佳品

nutritionist 2014-11-27 0
绿藻是一种生长在淡水的单细胞藻类。绿藻是超级食品,富含叶绿素,具有良好的清热解毒功能,因此日本人对绿藻的评价很高。绿藻的排毒功能特佳, 能吸附体内的毒素、汞、化学品和杀虫剂,以排出体外。...
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对换卡路里!

对换卡路里!

nutritionist 2010-08-11 0
在您的点心时间,摆脱不了咖喱角的诱惑?请停止这个举动。它含有246卡路里,16克脂肪和横贯脂肪。它的卡路里相等于一碗饭!赶快用只含有120卡路里的20颗杏仁坚果来取代油腻的咖喱角,以省下126卡路里!杏仁坚果也能帮您补充身体的钙、磷、镁等矿物质。还在摄取脂肪?哪就该在您放纵前,服用瘦身甲壳素!它可以约束脂肪被人体吸收,让您可以更有效的控制脂肪的摄入...
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