标签: 氨基酸

肝脏喜欢蛋白质

肝脏喜欢蛋白质

nutritionist 2017-03-14 0
蛋白质是身体中必不可少的组成部分。 它被消化并转化成较小分子的氨基酸,有助于形成重要的细胞结构,并且它们对于维持健康的肝脏必不可少。 专家建议,健康人群每日摄入高品质蛋白质shi'wu应不低于90克。 对于肝脏损伤和身体虚弱的人,应该从食物或补充物中摄取更多的必需氨基酸。 一杯(243克)蛋白可提供26克蛋白质。 一些高蛋白质食物包括:鸡胸肉,鱼,...
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为什么磷虾油是红色的?

为什么磷虾油是红色的?

nutritionist 2015-07-10 0
磷蝦油富含天然的蝦紅素- 一種鮮紅色的抗氧化劑,提供磷蝦油其深紅色的天然色彩。蝦紅素是一種強大的抗氧化劑,比維生素C強6000倍,比維生素E強500倍,比β-胡蘿蔔素更強的40倍,這使磷蝦成為最穩定和最佳的Omega-3補充品。蝦紅素能輔助心臟、大腦、視力和皮膚的健康。...
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绿藻是天然综合维他命

绿藻是天然综合维他命

nutritionist 2014-11-27 0
绿藻是众所周知的天然维他命补充品,富含各种必需氨基酸、维生素和矿物质,并含有65%的蛋白质,这对整体健康非常重要。强烈推荐于素食者、成长中的孩子、饮食欠佳的繁忙专业人士,以及正在减肥的人服用。为了得到绿藻的最佳效果,挑选有机种植,并包含完全破壁细胞的绿藻产品。...
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