什么会杀死你的好菌?

发表 nutritionist 2017-10-20 0 评论 特别关注,

大多数人没有意识到,益生菌(好菌)对维持口腔,胃肠,肠道和病态健康至关重要。 他们也帮助你防范疾病和感染。 压力,疾病和不健康的生活方式可以减少体内的益生菌。 研究表明,抗生素消除的良好细菌不会替代自己,除非你进行干预。 建议通过发酵食品,新鲜水果和高品质益生菌补充剂定期补充益生菌或良好/好菌。

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