佳節愉快!特此通知,本公司將於2017年1月27日至2017年1月30日农历新年休假4天。在这段期间不提供任何送货服务。2017年1月24日後所成交的订单最早只能在2017年2月1日送到。感谢您的支持,我们将竭尽所能尽快安排送货。

有益肝脏的饮食

发表 nutritionist 2012-03-06 0 评论 健康生活方式,

首先要注意酒精摄入量。酒精会对你的肝脏造成极大的压力。确保肝脏不受有毒化学物质损害有助其放松并保持最佳功能。其次,让自己远离油腻的脂肪的食物。饱和脂肪难于消化,如香肠,腊肉,热狗,和高脂肪的乳制品。限制像白米饭,饼干,蛋糕,点心,甜甜圈和糖果的摄入量。新鲜水果和蔬菜是酶,纤维,维生素,植物营养素的优质来源,有助优化肝功能运作。

Newsletter

* 电子邮箱::