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如何预防阴道酵母菌感染?

发表 nutritionist 2016-05-27 0 评论 妇女的关注,

阴道酵母菌感染是由于阴道中的念珠菌过度生长所引起的。 糖尿病患者、孕妇、压力大,服用抗生素,糖皮质激素和避孕药的女性较容易患上阴道酵母菌感染。以下是防止阴道酵母菌感染的5个小贴士:

 

• 补充益生菌:益生菌有助于恢复女性生殖道的细菌平衡以及抑制感染。

 

• 养成良好的个人卫生习惯:排便后应从前面擦拭,以避免细菌转移到阴道内。

 

• 穿纯棉的内裤:念珠菌容易在潮湿和温暖的环境内生长。纯棉的内裤能吸收水分和汗水,从而降低感染的风险。

 

• 避免穿紧身的牛仔裤和裤子:保持干燥,多穿通风和宽松的裤子。

 

• 管理压力:压力会削弱免疫系统并引发感染。

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