钙质补充品是更年期女性的必需保健品

发表 nutritionist 2017-01-11 0 评论 女性健康,

更年期会提高女性患上骨质疏松症的风险。骨质疏松症是一种会导致骨质疏松, 容易骨折的病症。 在停经期间, 由于雌激素水平的下降会导致骨质大量流失。 据估计,更年期前五年,女性平均失去高达10%的骨质。 除了多吃丰富钙质的食物,钙质补充品对更年期女性预防骨质疏松特别重要。 选择含有钙质和胶原蛋白肽的补充品,能补充钙质同时改善骨骼的灵活性。

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