坐一整天会缩短您的生命

发表 nutritionist 2017-02-09 0 评论 窈窕飲食,特别关注,

除了体重增加,长期处于久坐状态会带来更严重的健康问题。 有研究表明,坐得太久可能会增加癌症,糖尿病和心脏病的机会。 专家指出,即使对于定期运动的人来说,如果他们有太多的时间坐着而不经常走动,他们可能仍然有更高的死亡风险。

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