肝脏健康

肝脏有再生能力

肝脏有再生能力

nutritionist 2018-07-05 0
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保护肝脏的食物

保护肝脏的食物

nutritionist 2018-03-23 0
肝脏在许多内部和外部化合物的解毒和消除中起着重要作用。肝功能损害可能会对您的健康产生一些影响。 血液中肝酶水平升高(GGT;γ-谷氨酰转肽酶,ALT;丙氨酸转氨酶和AST;天冬氨酸转氨酶)表明肝脏炎症或损伤。当肝细胞发炎或受伤时,高于正常水平的特定化学物质,包括肝酶渗入到血液。 以下有几种保护肝脏的食物。 姜黄粉 根据对ALT升高的受试者...
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您吃的护肝产品有效吗?

您吃的护肝产品有效吗?

nutritionist 2017-12-22 0
肝酶指数(liver enzyme test),是肝功能检查的一项重要指示。GOT(或称AST)及GPT(或称ALT)是肝细胞内最多的两种酵素,负责促进化学反应。一但肝细胞发炎坏死,这两种酵素就由肝细胞渗出到血液内,因此,抽血检验的话,GOT、GPT的值就会升高。肝细胞发炎坏死越厉害,血液中GOT、 GPT值就会越高。 如果想要知道您现在所服用的护...
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肝脏喜欢蛋白质

肝脏喜欢蛋白质

nutritionist 2017-03-14 0
蛋白质是身体中必不可少的组成部分。 它被消化并转化成较小分子的氨基酸,有助于形成重要的细胞结构,并且它们对于维持健康的肝脏必不可少。 专家建议,健康人群每日摄入高品质蛋白质shi'wu应不低于90克。 对于肝脏损伤和身体虚弱的人,应该从食物或补充物中摄取更多的必需氨基酸。 一杯(243克)蛋白可提供26克蛋白质。 一些高蛋白质食物包括:鸡胸肉,鱼,...
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