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头发护理
头发护理
头发护理

由日本预防医学研究所研发的含准药防脱发专利配方,让您远离脱发问题。

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 爽快柑药用育发剂   日本AFC  爽快柑药用育发剂

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 爽快柑高效防護組合装   日本AFC  爽快柑高效防護組合装

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 男必见育发洗发露   日本AFC  男必见育发洗发露

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 男必见育发精华素   日本AFC  男必见育发精华素

促进头发生长,以专利褐藻素制成的药用精华素
 SGD$71.87 

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健康提示
眼部健康 提示

为何我的视觉模糊不清?

白内障是一种眼睛晶状体由清晰变为混浊的病症。阻碍光线进入眼内,从而影响了视力。年龄是患上白内障是最常见的原因。白内障的形成和家族史(如果家人或亲戚有白内障),不健康的生活方式(如吸烟和大量饮酒)以及长时间暴露在阳光直射或辐射下也有关。白内障可以引起眼睛敏感不适容易感到目眩,导致视力下降,视线模糊和复视。

维持您的视力健康

40岁以后,泪液分泌逐渐减少,这可能会导致干眼症。为了保护我们的眼睛远离干眼症,我们需要摄取足够的omega 3脂肪酸以滋润眼睛和舒缓干眼症。多吃Omega 3丰富的食物,如鲑鱼、鲔鱼、亚麻籽、杏仁和核桃。此外,您可服用AFC北欧蓝莓护眼活力源或AFC 究极护眼素, 它们当中含有对眼镜有益的营养素如DHA omega 3、叶黄素和多种抗氧化剂。
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脑部健康 提示

DHA促进眼睛和脑部健康

您是否知道,儿童多动症,老年人认知功能下降,记忆力衰退和抑郁症都与DHA Omega 3缺乏有关?二十二碳六烯酸(DHA)是一种大量存在于大脑和视网膜中的营养成分,它对支持大脑发育,维持最佳脑部功能和保护眼睛健康至关重要。 DHA是一种必需脂肪酸,不能由身体产生,因此需要从食物或保健品中获得。

DHA帮助脑部发育

在怀孕期的最后三个月和孩童成长过程中的前两年,大脑正快速地成长。在这个阶段,脑部需要足够的营养,尤其是能促进感觉,知觉,认知和运动能力发展的DHA。婴儿及孩童都是通过胎盘及母奶从母亲身上摄取DHA。因此,母亲应从不含重金属,不被污染且富含DHA的鱼类和DHA保健品中摄取足够的DHA。婴儿也被建议食用加入DHA成分的奶粉以促进脑部发育。
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牙齿护理 提示

保持牙刷的卫生

保持牙刷的清洁对您的口腔健康非常重要。 刷牙后必须用清水冲洗牙刷。 让牙刷直立的存放,自然风干直到再次使用。牙刷不应被覆盖或存储在密闭的容器, 以避免细菌增生。更重要的是,大约每三至四个月,或刷毛已损坏时必须更换新的牙刷。 您也可选择具有抗菌刷毛的牙刷,以防止细菌生长在刷头。

如何摆脱口臭?

用盐水漱口能摆脱口臭!盐是对抗细菌最有效,最简便的方法,甚至能帮助减少蛀牙。每天用加入盐的温水漱口一次能去除口臭。维持良好的口腔卫生和健康的消化系统也很重要。 
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护发 提示

防止头皮屑的简单步骤

头皮屑是因为头皮细胞快速周转,使旧的细胞从我们的头皮脱落。它通常发生在油脂水平不平衡的人(油性或干性的头皮屑),也常见于男性身上。头皮屑和头皮干燥不一样,您应该经常用天然的洗发水剂来洗掉过多的头皮屑。在洗发时,轻轻按摩头皮以促进血液循环和使头皮屑从头发掉落。

染发可影响您的健康?

染发剂所含有的化学物,可使头发中的天然色素淡化褪色。使用这些化学物会给人体带来很多副作用,例如:皮肤敏感、头发易损和皮肤色素不均。许多研究一致发现染发会提高患上非霍奇金淋巴瘤,多发性骨髓瘤和白血病的风险。您可以避免或减少染发的次数,以降低患癌的风险。
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妇女的关注 提示

高跟鞋与脚痛!

研究显示,常穿高跟鞋会使得肌肉纤维变短,跟腱变厚和僵硬。从长远来看,常穿高跟鞋的女性会限制脚踝灵活性,穿平底鞋时也会感到疼痛。因此,请时不时以平底鞋来替代高跟鞋,以帮助伸展您的肌腱和避免脚步疼痛。时常伸展您的肌腱可帮助纾缓紧绷的肌肉纤维。高跟鞋虽对身体有不良影响,您必需明智地选择合适鞋子,松糕鞋往往比高跟鞋来的好。

激素药丸可引起乳腺癌?

美国加州教师研究发现,绝经前期阶段减少荷尔蒙治疗可降低乳腺癌患病率。长期的荷尔蒙治疗会使患上乳癌、中风、卵巢癌和子宫内膜癌的机率增加。如果您的身体正处于绝经前期,请尽量以天然草本植物来调理。临床研究证实,天然植物根茎-马卡能辅助平衡荷尔蒙、改善心情和抵抗压力。对于很多女性来说,马卡是舒缓更年期不适的福音。
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免疫健康 提示

健康旅行

除了生病,没有任何事物能破坏挖掘陌生地方的愉快感 。最常见的情况是腹泻、反胃、腹部绞痛和腹胀。如果您是前往发展中国家旅行,更应该采取额外的预防措施:坚持饮用瓶中水,避免食用生或未煮熟的食物。用肥皂洗手或在没有洗手设施的情况下用洗手液洗手也能保持卫生。

关于手足口症

手足口症是由病毒感染所引起的。年龄介于2个星期至5岁的孩童较容易染上手足口症。它可通过直接接触如唾液、鼻腔分泌物及粪便传染。提高孩子的免疫力有助于减少染上手足口症的几率。所以,父母亲应确保孩子们摄取富含蔬菜水果维生素、矿物质和抗氧化剂的均衡饮食。如果孩子挑食,不妨让他服用绿健王——有效释放营养的纯破壁绿藻。绿藻是一种超级食品,含最高量的叶绿素,有助清血排毒、平衡身体酸碱值,其丰富的营养价值能辅助成长,补充日常所需。
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特别关注 提示

给予肝脏健康的简单食物!

肝脏功能不良会导致疲劳,乏力,腹痛和食欲不振。健康的饮食习惯是保护肝脏健康的最佳方法。十字花科蔬菜如花椰菜、菜花和卷心菜含有能促进肝脏产生排毒酶素的硫代葡萄糖甙。绿叶蔬菜和水果含有抗氧化剂,能保护肝脏免受自由基损害。大蒜含有的大蒜素,能帮助肝脏排出重金属如汞和铅。把这些食物加入您的饮食中以维持您的肝脏健康!

重要的好胆固醇。

胆固醇是促进激素,胆汁盐和维生素产生的重要成分。高水平的坏胆固醇(低密度脂肪蛋白)会导致动脉壁内形成斑块,然而好的胆固醇(高密度脂肪蛋白)帮助排出多余的胆固醇,从而降低患上心脏病的几率。摄取水溶性纤维(减低坏的低密度脂肪蛋白)和 Omega 3 脂肪酸(提高良好的高密度脂肪蛋白)以维持健康的胆固醇水平。另外,您也可摄取亚麻种子和大豆 。
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健康生活方式 提示

醋 - 日本人的长寿秘诀

醋一直被视为一种天然抗菌剂、防腐剂以及烹饪调料。它被用在寿司中,不仅增添风味,同时作为保鲜剂,以防止生鱼片变质。食醋中含有机酸,包括乙酸和柠檬酸,有助于支持消化系统健康,促进益生菌的生长和帮助排便,降低胆固醇水平,并碱化血液酸碱值。  

选择全谷类面包

比起白面包,全谷类面包是一个较健康的选择。白面包是由去除了高营养价值和高纤维的麸皮和胚芽的白面粉制成。查看排列在食物营养标签上的第一个成分是否是全麦或全玉米。建议您选择含有谷类,种子,燕麦或坚果的全谷面包。它们有助维持健康的血糖水平和优化碳水化合物的益处。
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美肌和美颜 提示

水分给予我们美丽肌肤。

人体的70%由水分组成。水是维持代谢活动和肌肤保湿度的重要成分。肌肤的锁水功能随着年龄而退化。尝试透明质酸以达到从内而外的滋润。其能锁住高达6,000倍的水分以达到保湿、减少皱纹和促进受损肌肤的更新。

绝对不能带妆睡觉!

睡前不卸妆会造成污垢和油脂迅速累计,导致毛孔堵塞、黑头、粉刺、皮肤刺激和暗沉。睡觉时我们的皮肤需要呼吸。因此,睡前用卸妆产品清洁皮肤,接着使用基本的皮肤保养品,包括洗面霜、爽肤水和保湿乳是非常重要的。     
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瘦身 提示

对换卡路里!

在您的点心时间,摆脱不了咖喱角的诱惑?请停止这个举动。它含有246卡路里,16克脂肪和横贯脂肪。它的卡路里相等于一碗饭!赶快用只含有120卡路里的20颗杏仁坚果来取代油腻的咖喱角,以省下126卡路里!杏仁坚果也能帮您补充身体的钙、磷、镁等矿物质。还在摄取脂肪?哪就该在您放纵前,服用瘦身甲壳素!它可以约束脂肪被人体吸收,让您可以更有效的控制脂肪的摄入能量。

为什么日本人的身材都很苗条?

为何日本人是世上最苗条的人之一呢?他们的减肥秘密是海藻和散步。海带几个世纪以来都一直是日本人的主食一部分。海藻被添加到许多日本食品中,如寿司,汤和米饭或面条的配菜上。海藻类不仅含有很高的纤维,它也含有丰富的营养成分,其中包括能去除脂肪的岩藻黄质。此外,日本的上班族每天都步行很多。他们每天上下班都乘坐公共交通工具,更需要步行30分钟或更长时间才能到达火车站及转换车。我们也可以效仿日本人的生活方式,增加步行的时间,如步行到超市,晚餐后散步或在周末徒步游览城市。  
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关节健康 提示

天然的关节疼痛舒缓剂

鲨鱼软骨是一种有效维持关节健康的优质营养来源。软骨中含有大量的特纯粘多糖,是关节滑液中的重要组成部分, 提供润滑作用。此外,其中丰富的氨基葡萄糖和硫酸软骨素,有助修复和组建软骨,呵护日常磨损的软骨。  

黄姜对关节有益

黄姜是一种常用于印度菜肴的黄色香料。黄姜含有一种名为姜黄素的植物化学成分,可能帮助减少关节炎疼痛。研究表明,姜黄素有助于通过抑制COX-2酵素的功能,以减少关节发炎和疼痛。  
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